Bạn bị khô da khi ngồi hàng giờ ở phòng lạnh. Đây là một tình trạng phổ biến mà ai cũng sẽ gặp phải. Vậy làm sao để có làn da đủ độ ẩm trong môi trường sử dụng máy lạnh thường xuyên. Vua Điện Máy xin chia sẻ cách dùng điều hòa không bị khô da để bạn có thể cải thiện sớm hơn.

Nguyên nhân sử dụng máy lạnh làm khô da

Độ ẩm trong không khí bị giảm 

Nguyên nhân đầu tiên dẫn đến hiện tượng ngồi phòng lạnh bị khô da là do chế độ tạo ẩm của điều hòa bị lỗi khi thu không khí nóng vào dàn lạnh để làm mát và được thổi trở lại môi trường ngoài. Tuy nhiên, do sự chênh lệch nhiệt độ giữa môi trường bên ngoài và bề mặt của dàn lạnh nên khi không khí được làm lạnh đồng thời hơi nước có trong không khí được ngưng tụ thành giọt nước và được đưa ra bên ngoài thông qua hệ thống ống nối với máy. Quá trình này diễn ra liên tục dẫn đến hơi ẩm trong không khí không ngừng bị đưa ra ngoài và yếu tố độ ẩm tỷ lệ thuận với tốc độ bay hơi của nước. Đây là lý do khi ngồi trong phòng lạnh, hơi nước duy trì độ ẩm trên bề mặt da sẽ bị bốc hơi nhanh chóng và dẫn đến hiện tượng da ngày càng trở nên khô ráp. Chúng ta cần có cách nằm máy lạnh không bị khô da hiệu quả để tránh các bệnh về da và hô hấp.

Không bảo dưỡng định kỳ máy lạnh

Một nguyên nhân khác dẫn đến hiện tượng bị khô da khi mà ít ai nghĩ tới là do điều hòa không được bảo dưỡng định kỳ. Hai vấn đề này dường như không hề liên quan đến nhau nhưng sự thật rằng nếu bạn không tiến hành bảo dưỡng máy thường xuyên, bụi bẩn và các mảnh vụn lơ lửng trong không khí sẽ bị thu vào cùng không khí và tích tụ tại các tấm màng lọc hoặc quạt gió của điều hòa. Qua một thời gian bụi sẽ ngăn cản việc tản hơi mát của thiết bị khiến nhiệt độ phòng không đạt được nhiệt độ cài đặt khiến máy phải vận hành hết công suất. Điều này có nghĩa lượng không khí thu vào sẽ nhiều hơn so với thông thường và độ ẩm trong không khí theo đó sẽ giảm nhanh hơn.

Hơn thế, bụi bẩn là môi trường lý tưởng cho nấm mốc và vi khuẩn phát triển. Khi 2 tác nhân này phát triển mạnh mẽ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình cân bằng trên da và hậu quả sau một thời gian da sẽ trở nên thô ráp, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến viêm da với các hiện tượng mẩn ngứa, bong tróc, nổi mụn.

Căn phòng bị hạn chế lưu thông gió vì đã đóng kín cửa

Đại đa số mọi người khi dùng điều hòa sẽ có thói quen đóng kín cửa để tránh thất thoát hơi lạnh gây tốn điện. Tuy nhiên, khi đóng kín cửa, không khí không được lưu thông, việc thu không khí nóng để tạo ra không khí mát sẽ làm hơi ẩm trong không khí liên tục bị đẩy ra ngoài. Đến khi hơi ẩm trong không khí trong không khí bị hút ra hết, nếu không có sự lưu thông với không khí bên ngoài thì hơi nước trên bề mặt da của người trong phòng sẽ bị bốc hơi với tốc độ nhanh. Vậy nên có một mẹo sử dụng máy lạnh nhằm hạn chế hiện tượng này là mở hé cửa tạo một khoảng trống rất nhỏ vừa giúp trao đổi không khí trong và ngoài phòng, vừa không ảnh hưởng đến việc thất thoát hơi lạnh.

>> Đôi khi những vô ý khi sử dụng máy lạnh không đúng cách sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến sức khoẻ mà còn lãng phí tiền. Hãy XEM NGAY những sai lầm khi sử dụng máy lạnh làm tốn điện mà bạn thường gặp nhất.

Máy điều hòa rọi thẳng vào chỗ ngồi hoặc giường ngủ 

Một số người nghĩ rằng để thiết bị phà thẳng hơi lạnh vào người sẽ nhanh mát, khiến người thoải mái dễ chịu như khi sử dụng quát. Tuy nhiên, đây là việc làm hết sức sai lầm cho cơ thể, đặc biệt là da. Bởi vì khi gió lạnh tác động trực tiếp vào cơ thể làm cho nước trên bề mặt da nhanh chóng bốc hơi và để cân bằng độ ẩm trên da, cơ thể phải nhanh chóng cấp nước bù đắp vào. Quá trình này lặp đi lặp lại liên tục khiến cho cơ thể mất nước nhanh chóng và không đủ để giúp cân bằng độ ẩm cho da. Sau vài tiếng sử dụng, da sẽ dẫn trở nên khô.

Một số cách dùng điều hòa không bị khô da mà bạn nên biết

Ngồi máy lạnh bị khô da là một hiện tượng phổ biến đặc biệt với dân văn phòng. Để khắc phục tình trạng này bài viết sẽ cung cấp cho các bạn một số mẹo dùng điều hòa không gây khô da. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu đó là những cách gì. 

Đắp mặt nạ cho da giúp tạo độ ẩm cân bằng

Đắp mặt nạ là một cách dưỡng da khi ở phòng máy lạnh hiệu quả dành cho tất cả mọi người. Đắp mặt nạ cung cấp các dưỡng chất và vitamin cần thiết cho da mặt, đồng thời việc đắp mặt nạ cũng là khoảng thời gian để cơ thể bạn nghỉ ngơi, thư giãn sau một ngày  làm việc vất vả.

Không giống như các loại kem dưỡng da có thể dùng hàng ngày, chỉ nên tiến hành đắp mặt nạ 2 đến 3 lần một tuần là đủ và các bạn phải nhớ thực hiện bước làm sạch da mặt trước khi đắp.

Nên rửa mặt bằng nước ấm 

Một mẹo sử dụng điều hòa giúp da khỏe hơn đó là nên rửa mặt bằng nước ấm, đặc biệt với những người có da dầu. Rửa mặt bằng nước ấm giúp cho quá trình tuần hoàn máu được lưu thông, làm cho việc trao đổi chất và quá trình tái tạo của da diễn ra hiệu quả. Bên cạnh đó, nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở, đẩy được hết bụi bẩn và chất nhờn tích tụ ra ngoài. Việc rửa mặt bằng nước ấm kết hợp với các động tác matxa mặt giúp thư giãn thần kinh, giảm stress và căng thẳng, đồng thời tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất trong bước chăm sóc da tiếp theo.

Việc rửa mặt bằng nước ấm nên chỉ được thực hiện một lần trong ngày và đạt hiệu quả nhất vào buổi tối. Khi rửa mặt, các bạn cũng cần chắc chắn về độ ấm của nước phù hợp với da mặt mình, nếu cảm thấy rát mặt cần phải điều chỉnh ngay và tuyệt đối không dùng nước nóng, có thể gây bỏng hoặc kích ứng da.

Làn da là thành trì của cơ thể khi ngăn cản các tác nhân gây hại, vì vậy việc dưỡng và bảo vệ da vô cùng quan trọng. Đặc biệt với những ai sống và làm việc trong môi trường điều hòa thì việc hiểu biết về các cách dùng điều hòa không bị khô da là vô cùng cần thiết.

Nên sử dụng máy phun sương hoặc nước trong phòng 

Để cân bằng độ ẩm trong phòng lạnh, chúng ta nên sử dụng máy phun sương hoặc nước trong phòng. Như vậy, phòng sẽ luôn luôn đảm bảo được độ ẩm cần thiết trong không khí. Đây là một cách dùng máy lạnh không bị khô da khá hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng máy phun sương cần phải lưu ý đến điểm sau đây. Khi độ ẩm trong phòng vượt quá mức cho phép thì sẽ tạo môi trường cho nấm mốc và vi khuẩn phát triển, ảnh hưởng không tốt đến người sử dụng. Vì vậy, khi sử dụng máy phun sương cần chú ý nếu xuất hiện một lớp hơi nước bám lên cửa kính hoặc kính có trong phòng, điều đó có nghĩa độ ẩm trong phòng đã vượt quá mức cho phép. Lúc này, chúng ta nên tắt máy phun sương.

Bật chế độ tạo độ ẩm của điều hòa

Để khắc phục tình trạng gây khô da cho người sử dụng, hiện nay nhiều máy điều hòa được trang bị công nghệ tiên tiến kiểm soát và tạo độ ẩm trong khí bằng cách tỏa ra các phân tử nước vào môi trường trong phòng. Bạn có thể bật chế độ điều hòa không bị khô da trên remote, tạo độ ẩm bạn hoàn toàn có thể yên tâm tận hưởng không khí mát lạnh mà không lo da bị khô hay mức độ ẩm bị vượt ngưỡng.

Uống đủ nước, bổ sung vitamin mỗi ngày 

Ngoài các biện pháp kể trên, các bạn nên uống đủ nước, bổ sung vitamin mỗi ngày để đảm bảo cung cấp đủ nước cho da, giúp da luôn mạnh khỏe. Theo các chuyên gia, mỗi ngày con người cần uống đủ 2 lít nước để duy trì được lượng nước cân bằng trong cơ thể. Các bạn cũng nên chia thời gian uống nước đều nhau, không nên đợi đến khi khát mới uống. Bên cạnh đó, việc bổ sung các vitamin A, C, D, E để giúp da luôn khỏe mạnh, đủ nước để cân bằng với việc hơi nước trên bề mặt bị bốc hơi trong quá trình ngồi trong phòng điều hòa.

Sử dụng quạt thay thế khi nhiệt độ thấp

Mặc dù điều hòa tạo ra môi trường sống và làm việc thoải mái nhưng chúng ta không nên lạm dụng nó bởi ngồi lâu trong máy lạnh sẽ bị khô da. Vì vậy, khi nhiệt độ xuống thấp, oi bức giảm bớt, chúng ta nên sử dụng quạt thay thế tạo điều kiện cho da có thời gian cân bằng lại độ ẩm cho bề mặt da. Bên cạnh đó, tắt thiết bị để dùng quạt cũng giúp xua tan đi không khí tồn đọng trong thời gian điều hòa hoạt động, giúp lưu thông không khí trong và ngoài phòng, tạo môi trường thông thoáng.

>> Khi gặp những sự cố máy lạnh do sử dụng sai cách. Hãy THAM KHẢO ngay dịch vụ sửa máy lạnh tại nhà để được hỗ trợ nhanh nhất.

Thường xuyên vận động cơ thể để nâng cao sức khỏe

Việc ngồi làm việc trong một thời gian dài, kéo dài từ ngày này sang ngày khác rất có hại với cơ thể cũng như với làn da. Thường xuyên vận động dù chỉ là các động tác hết sức đơn giản như vươn vai, đi lại nhẹ nhàng cũng giúp tăng hiệu quả quá trình trao đổi chất của cơ thể, giúp hệ thống tuần hoàn được lưu thông. Đặc biệt, duy trì tập thể dục một ngày tầm 15 đến 30 phút sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh, sức đề kháng được tăng cao. Khi cơ thể bạn khỏe mạnh thì chắc chắn làn da của bạn sẽ mịn màng, tràn đầy sức sống.

Sử dụng những sản phẩm cung cấp độ ẩm cho da

Một trong những mẹo giữ ẩm da khi dùng điều hòa hiệu mà Vua Điện Máy muốn chia sẻ đó là phải chú ý dưỡng da khi ở trong phòng máy lạnh. Khi bạn bôi một lớp kem dưỡng ẩm lên bề mặt da, nó không chỉ cung cấp độ ẩm cho da mà nó còn đóng vai trò một lớp da thứ hai ngăn cản quá trình bốc hơi nhanh chóng trên bề mặt da. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm cung cấp độ ẩm cho da như xịt khoáng. Đây là biện pháp cung cấp nước cho da nhanh chóng và hiệu quả bởi các sản phẩm này chứa nước và các khoáng chất cần thiết cho làn da. Khi xịt lên, các hạt nước li ti theo dạng sương sẽ thấm sâu vào trong da, tạo nên một lớp bảo vệ vững chắc từ bên ngoài. 

Kem dưỡng ẩm và xịt khoáng hoàn toàn có thể dùng cho nhau. Tuy nhiên, khi phối hợp các hãng khác nhau, các bạn cần phải lưu ý hoặc hỏi ý kiến các chuyên gia xem thành phần 2 loại có hợp với nhau không.

Máy lạnh là thiết bị làm mát không thể thiếu đối với nhiều người đặc biệt là vào mùa nắng nóng. Tuy nhiên chúng ta cần lưu ý khi sử dụng để bảo vệ sức khoẻ tốt hơn cũng như tiết kiệm điện hơn. Vua Điện Máy mong rằng những chia sẻ về cách dùng điều hoà không bị khô da sẽ giúp bạn có được thói quen tốt khi ngồi trong phòng máy lạnh.